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| Photo by Rabbit |
崔妮：
請容我來個老梗，畢竟是新的一年的第一篇。
好了，我要開始了：
- 希望AZ可以在今年長出六塊腹肌。
- 希望我的交換日記不要常常拖稿，也可以一直維持住有趣的風格，也要開始試試看自己畫插圖。
- 持續運動並節制飲食，一天不可以吃超過一次大餐（意思是今年常常超過）。
這樣放眼望去，我的新年新希望，三項裡就有兩項是跟肉體有關係的項目呢XD
（其中一項還是別人的肉體）
一直以來，就算沒有特別的去做運動，我的體力跟體態都並不算特別差，所以運動實際上並不是我三十年來的持續興趣。畢竟運動很累嘛，又會流汗又會喘，而且很多運動還必須穿胸罩（比如跑步），這些小事都會讓我覺得運動是一件缺乏”樂趣”的事，人生以玩樂為職志的我當然…就養不起什麼運動的習慣。
直到我想起數年前的一段日子。
那是我約莫24、25歲的時期，當時我處在巨大且複合的壓力之中，當時為了要使自己能夠有足夠的體力，消耗掉每一天龐雜的事務性工作量與他人的情緒勞動，所以過著每天6:00起床晨跑、7:00準時吃早餐、7:30開始讀書工作回覆訊息與他人交談……直到22:00準時上床睡覺的日子。
我渡過了那段日子，後來想想，規律作息跟晨間運動是很重要的因素。
自從開始會明確的以開放式關係者自居，並且開始跟妳一起弄拆框工作坊之後，本來生活上的各類事項當然是不減反增。公事包括原本的工作與拆框活動，私事包括自己原本的日常，以及跟伴侶之間的溝通，進而與社會的互動等等。理所當然的，也必須要讓自己的體力更好，才有辦法一一KO掉這些事吧。
所以我們一起去運動吧（抓）。
by Rabbit 2018.01.02
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